東京，日本充滿活力的首都，將超現代都市景觀與精心保存的自然空間完美融合。這座城市提供了令人驚訝的豐富花卉體驗——從皇居的古老櫻花樹到隅田川沿岸的當代花卉節。本指南將帶您探索東京最佳的賞花地點、時機和獨特的都市花卉文化。

春季：東京的櫻花盛宴

櫻花（三月下旬至四月上旬）

東京的櫻花季是一場壯觀的都市轉變，整座城市披上粉紅和白色的外衣。

上野公園是東京最著名且最熱鬧的賞櫻地點。這座歷史悠久的公園擁有超過1,000棵櫻花樹，在江戶時代就已是賞花勝地。週末時，公園變成一場大型派對，成千上萬的人在樹下鋪開防水布進行花見宴會。氣氛喧鬧而歡樂，提供真實的東京櫻花體驗。若要避開人潮，請在平日早晨前往，或探索公園邊緣較安靜的區域。

千鳥淵沿著皇居護城河延伸，提供東京最浪漫的櫻花景觀之一。租一艘划艇在護城河上划行，周圍是垂掛的櫻花枝——花瓣飄落在水面上如同粉紅色的雪花。夜間燈光照明創造出如夢似幻的氛圍，倒映在黑暗的水面上。附近的北之丸公園提供步行小徑和較少的人群。

目黑川展示了東京都市賞櫻的另一面。這條四公里長的河道兩岸種植著約800棵櫻花樹，形成櫻花隧道。時尚的咖啡館、餐廳和精品店營造出別緻的氛圍。白天沿河漫步，晚上回來欣賞燈光效果和河岸餐廳的倒影。這裡在年輕的東京人和國際遊客中特別受歡迎。

新宿御苑提供更寧靜、更精緻的櫻花體驗。這座前皇家花園擁有65種不同的櫻花樹，超過1,000棵，開花期交錯，這意味著即使您錯過了主要品種的盛開高峰，也能看到櫻花。廣闊的草坪允許野餐，但禁止飲酒，使其成為家庭和尋求平和體驗者的理想選擇。花園融合了日式、英式和法式景觀設計。

六義園是一座美麗的江戶時代日式庭園，以其巨大的垂枝櫻為中心。這棵樹在夜間被照亮，創造出東京最令人難忘的櫻花景象之一。花園的傳統設計和精心維護使其有別於較大、較擁擠的公園。

隅田川從淺草到台東區，沿岸種植著數百棵櫻花樹。從水上巴士或遊船上觀賞櫻花，以東京晴空塔為背景——傳統與現代的完美融合。隅田公園在兩岸提供步行區域和絕佳的攝影機會。

較少人知的櫻花地點：

飛鳥山公園在北區提供當地的花見體驗，較少外國遊客但深受當地家庭喜愛。公園較小但很迷人，有一條小型單軌電車通往山頂。

石神井公園在安靜的練馬區提供兩個池塘周圍的櫻花樹，營造出幾乎郊區的氛圍。

小金井公園擁有廣闊的空間和各種櫻花品種，包括稀有和歷史悠久的樹木。江戶東京建築園位於花園內，展示歷史建築。

櫻花實用建議：

• 從三月初開始查看開花預報（sakura-zensen）
• 滿開（盛開高峰）通常在第一朵花開後一週內到來
• 花吹雪（櫻吹雪）——花瓣如雪般飄落——通常發生在滿開後2-3天
• 週末和盛開高峰期的主要景點非常擁擠
• 便利商店出售花見用品——防水布、食物、飲料
• 尊重規則：許多公園禁止使用便攜式烤架或音樂設備

梅花（二月下旬至三月上旬）

梅花在櫻花之前為東京帶來春天的第一抹色彩。

湯島天滿宮是東京首屈一指的梅花勝地，擁有約300棵梅樹。神社舉辦梅花祭，有食物攤位和文化表演。梅花的香氣濃郁而芬芳，與櫻花的微妙香氣形成對比。

羽根木公園專門種植梅花，有超過650棵樹，包括60個品種。二月下旬舉辦的梅花祭吸引當地人，但外國遊客相對較少。

皇居東御苑擁有美麗的梅園（梅林坂），背景是歷史悠久的城牆和護城河。這些花園對公眾免費開放（週一和週五除外）。

初夏：紫色、粉紅和藍色

紫藤（四月下旬至五月上旬）

紫藤創造出東京最戲劇性的花卉展示之一，瀑布般的花朵垂掛下來，營造出如夢似幻的場景。

龜戶天神社以其紫藤展示而聞名，古老的紫藤藤蔓垂掛在橋樑和水面上。神社舉辦紫藤節，紫色和白色的花朵垂掛形成隧道和簾幕。以東京晴空塔為背景拍攝紫藤——傳統與現代的完美並置。

國營昭和紀念公園在立川（從新宿乘火車40分鐘）擁有日本最長的紫藤藤架之一。紫藤隧道延伸數十米，遊客可以在紫色和白色的花朵天花板下漫步。公園還擁有玫瑰園、鬱金香田和季節性展示。

杜鵑花（四月中旬至五月上旬）

杜鵑花為東京的花園和公園增添鮮豔的色彩。

根津神社擁有東京最壯觀的杜鵑花園之一，約3,000株杜鵑花覆蓋山坡，有100個品種。沿著小徑蜿蜒而上穿過紅色的鳥居，周圍環繞著粉紅色、紅色、紫色和白色的花朵層層疊疊。四月下旬至五月上旬舉辦的杜鵑花祭期間，花園尤其壯觀。

舊古河庭園將西式玫瑰園與日式景觀相結合，春季的杜鵑花增添了額外的色彩。

牡丹（四月下旬至五月上旬）

這些華麗、豐滿的花朵在日本藝術中備受推崇。

上野東照宮在其牡丹園內展示超過500株牡丹。春季（四月至五月）和秋季展示都值得參觀。牡丹得到精心呵護，通常用傘遮蔽以保護精緻的花朵。

薔薇（五月至六月和十月至十一月）

東京的玫瑰花園在春季和秋季達到高峰。

舊古河庭園擁有約100種玫瑰，約200株。西式花園由英國建築師設計，與日式景觀形成優雅對比。

神代植物公園在調布擁有日本最大的玫瑰園之一，有409個品種，超過5,000株。五月和十月的玫瑰節展示了玫瑰在盛開時的最佳狀態。

港區的芝公園和皇居外苑也有美麗的玫瑰展示。

繡球花（六月）

梅雨季帶來了繡球花，它們在潮濕的條件下茁壯成長。

白山神社在文京區舉辦繡球花節，約3,000株繡球花。神社位於山坡上，提供了一個風景如畫的環境。

高幡不動尊在日野市（從新宿乘火車40分鐘）擁有超過7,500株繡球花，包括250個品種。山坡上色彩繽紛的展示令人歎為觀止。

明月院在鎌倉（不在東京，但從東京乘火車一小時）被稱為「繡球花寺」，以其數千株主要是藍色的繡球花而聞名。

鳶尾花（五月下旬至六月中旬）

日本鳶尾花在水邊花園中綻放。

堀切菖蒲園和水元公園在葛飾區專門種植鳶尾花。六月的鳶尾花節期間，有數千株鳶尾花盛開，有紫色、白色、黃色和混合色。

明治神宮御苑擁有美麗的鳶尾花園，周圍環繞著寧靜的森林。需購買單獨門票進入內苑。

夏季：蓮花與向日葵

蓮花（七月至八月）

蓮花在早晨開放，提供寧靜、冥想的體驗。

上野不忍池以其廣闊的蓮花池而聞名。七月和八月，池塘變成一片粉紅色和白色的蓮花海洋。清晨前往（早上6-8點）觀看花朵開放並避開熱浪。弁天堂神社位於島上，可從這裡欣賞蓮花景觀。

新宿御苑的日式庭園部分有一個蓮花池。花園的精心維護使這裡成為攝影的絕佳地點。

向日葵（七月下旬至八月）

向日葵體現了夏日的陽光。

國營昭和紀念公園在七月下旬至八月上旬種植數萬株向日葵。金黃色的向日葵田在藍天下提供了令人振奮的景象。

清瀨向日葵田（從池袋乘火車45分鐘）在八月擁有約10萬株向日葵，開放供公眾免費參觀。

牽牛花（七月至九月）

這些早晨盛開的花朵在日本文化中佔有特殊地位。

入谷鬼子母神舉辦著名的牽牛花市集（朝顏市），每年七月6-8日。成千上萬的盆栽牽牛花出售，街道上充滿了供應商和遊客。

秋季：除了紅葉之外

彼岸花（九月）

這些醒目的紅色蜘蛛百合在九月的秋分前後開花。

巾著田在埼玉縣（從池袋乘火車90分鐘）擁有日本最大的彼岸花叢，數百萬株火紅的花朵覆蓋田野和河岸。

日比谷公園和其他東京公園在九月也有較小但美麗的彼岸花展示。

波斯菊（九月至十月）

這些歡快的花朵標誌著夏末秋初。

國營昭和紀念公園種植約550萬株波斯菊，有粉紅色、白色和深粉紅色，創造出一片柔和色彩的海洋。

濱離宮恩賜庭園擁有30萬株波斯菊，以東京的摩天大樓為背景——田園詩般的花朵與都市景觀的並置。

金木犀（九月下旬至十月上旬）

雖然花朵很小，但桂花的香氣濃郁而令人難忘。

整個東京，這種香氣在九月下旬瀰漫在空氣中。許多住宅街道、公園和神社種植桂花樹。

冬季：寒冷中的優雅

山茶花（十一月至三月）

山茶花在冬季提供色彩。

新宿御苑擁有各種山茶花品種。冬季花園較不擁擠，使其成為寧靜散步的理想選擇。

自然教育園在白金台擁有山茶花和其他冬季植物。

蠟梅（一月至二月）

這些黃色花朵散發出強烈的香氣，宣告春天即將到來。

湯島天滿宮有蠟梅與早開的梅花一起盛開。

水仙（十二月至二月）

葛西臨海公園有日本最大的水仙田之一，擁有20萬株水仙。一月的水仙景觀與東京灣景色令人振奮。

特殊花卉體驗

花卉節日和市集

淺草寺全年舉辦各種市集，包括夏季的牽牛花市集和酸漿市集。這些市集具有深厚的江戶時代傳統。

代代木公園和日比谷公園舉辦季節性花卉節，有攤位、表演和展示。

城市花道體驗

東京提供許多花道（插花）課程：

• 草月會館在赤坂提供當代花道課程
• 小原流提供傳統和現代風格
• 許多文化中心在澀谷、新宿和銀座提供一次性工作坊

花卉主題咖啡館

東京擁有眾多花卉主題咖啡館和茶室：

• Aoyama Flower Market Tea House將花店與咖啡館相結合
• Nicolai Bergmann Nomu在六本木的一家花店內提供咖啡和點心
• 季節性彈出式花卉咖啡館在表參道和銀座出現

屋頂花園

東京的垂直景觀包括令人驚訝的屋頂花園：

• 六本木之丘的屋頂擁有季節性種植
• 東急廣場表參道原宿的屋頂花園與城市景觀相結合
• 許多百貨公司屋頂（如新宿伊勢丹）設有季節性花園

花卉市場

大田花卉市場在東京最大的花卉拍賣會後，週四向公眾開放。早上5點到達，觀看拍賣並購買新鮮花卉。

築地外市場（新位置）的一些供應商出售季節性花卉和植物。

東京的園藝傳統

江戶園藝

江戶時代（1603-1868年）培育了獨特的園藝文化，東京（前稱江戶）成為中心。專門的園丁培育了獨特的植物品種：

• 江戶菊——具有獨特生長模式的菊花
• 朝顏——具有精緻圖案的牽牛花品種
• 古典園藝植物在專業苗圃和展覽中仍然可見

當代都市園藝

東京人擁抱都市園藝：

• 陽台花園在公寓居民中很受歡迎
• 社區花園出現在全市各地
• 游擊園藝為公共空間增添綠色
• 垂直花園和綠牆變得越來越普遍

實用資訊

最佳賞花時間：

• 二月下旬至三月上旬：梅花
• 三月下旬至四月上旬：櫻花（高峰期）
• 四月下旬至五月上旬：紫藤、杜鵑花、牡丹
• 五月至六月：玫瑰、鳶尾花、繡球花
• 七月至八月：蓮花、向日葵
• 九月：彼岸花、波斯菊
• 十月至十一月：秋季玫瑰、秋色
• 十二月至二月：山茶花、水仙、蠟梅

交通： 東京的鐵路和地鐵系統效率極高。購買Suica或Pasmo IC卡以便輕鬆旅行。大多數主要花卉景點都可搭乘公共交通工具到達。Google Maps對東京的路線規劃非常準確。

門票和費用：

• 許多公園和花園免費（上野公園、代代木公園、井之頭公園）
• 高級花園收取門票：新宿御苑（500日圓）、六義園（300日圓）
• 神社和寺廟通常免費，專門花園可能收費

攝影：

• 早晨光線最佳，避開人群
• 櫻花季的週末非常擁擠；考慮平日或清晨拍攝
• 尊重其他遊客；不要阻擋小徑或損壞植物
• 無人機通常被禁止或需要許可

季節性考慮：

• 春季（三月至五月）：宜人但擁擠；櫻花季是高峰期
• 夏季（六月至八月）：炎熱潮濕；攜帶水和防曬用品；六月是梅雨季
• 秋季（九月至十一月）：舒適；十一月是紅葉
• 冬季（十二月至二月）：寒冷但晴朗；較少人群

文化禮儀：

• 在神社和寺廟保持安靜尊重
• 不要攀爬樹木或採摘花朵
• 妥善處理垃圾（東京的公共垃圾桶很少）
• 花見派對可能會很熱鬧，但要尊重他人的空間
• 遵守公園規則關於酒精、音樂和活動

都市中的自然

東京與自然的關係體現了日本在保存傳統與擁抱現代化之間的平衡。摩天大樓陰影中的小神社花園、繁忙車站附近的寧靜公園以及數百萬人城市中對季節花卉的慶祝——這些對比使東京的花卉文化獨具特色。

這座城市23個區中的每一個都提供自己的花卉特色。千代田的皇家花園，澀谷的時尚城市空間，台東的傳統下町（舊城區）氛圍，世田谷的住宅區魅力——每個地區都以自己的方式為東京的花卉織錦做出貢獻。

超越東京：一日遊

雖然東京本身提供豐富的花卉體驗，但附近的目的地也值得考慮：

鎌倉（一小時火車車程）

• 六月的繡球花寺廟（明月院、長谷寺）
• 全年的歷史寺廟花園

河口湖（兩小時火車車程）

• 以富士山為背景的薰衣草和其他花卉（六月至七月）
• 芝櫻節（四月下旬至五月）

日光（兩小時火車車程）

• 杜鵑花（五月至六月）
• 歷史悠久的神社周圍的山區野花

足利花卉公園（90分鐘火車車程）

• 日本最著名的紫藤展示
• 冬季燈光秀

花卉主題紀念品

東京提供精緻的花卉靈感紀念品：

傳統工藝：

• 有花卉圖案的和紙（淺草、日本橋）
• 有櫻花或梅花設計的風呂敷
• 押花藝術和書籤
• 花卉主題的浮世繪複製品

現代商品：

• 季節性花卉圖案的時尚商品（Marimekko Tokyo、SOU•SOU）
• 花卉主題文具（銀座伊東屋、表參道）
• 植物香氛產品

美食：

• 櫻花茶和櫻花調味品
• 季節性和菓子塑造成花朵
• 花卉注入的清酒和利口酒

東京的花卉文化證明了這座城市能夠在現代性中保持自然美和傳統意識。從皇居的古老櫻花到創新的垂直花園和屋頂綠洲，東京展示了城市生活如何與對自然周期的深刻欣賞共存。

無論您是在千鳥淵的護城河上划艇，在六義園的垂枝櫻下沉思，還是在牽牛花市集的活力中迷失，東京為花卉愛好者提供無與倫比的都市自然體驗融合。

這座城市1400萬居民與季節性開花的關係——如此多的人停下來欣賞櫻花、慶祝梅雨季節的繡球花或尋找第一株秋季波斯菊——揭示了關於日本文化和人類對美的普遍需求的深刻真理，即使在混凝土和鋼鐵之間。

每個季節都邀請重新發現東京，證明即使是世界上最繁忙的城市之一也永遠不會離季節之美太遠。